ヨガ ストレス
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心と身体とスピリット 選択のタイミング 捨てられないのは自分を見失っている？
ボディートーク 自分の心の声を聴こう｜東京 銀座 月島 築地 勝どき 心と身体と精神のメンテナンス Body Talk ektan ボディートークエクターン
セッション記録 自分軸｜人の期待に応える？人のために行動するか、自分のために行動するか
ボディートーク ボディートークとは｜自然治癒力を高めて健やかにしあわせに ストレスによって寸断された本来持っている力を取り戻そう
心と身体とスピリット This is your life｜自分の「いいね」を素直に感じよう
ボディートーク ママの役割｜ママは聖母マリアのようにすべて一人で尽くさないといけないの？
心身の悩み